Chceš hrát lépe tenis nebo zlepšit fyzickou kondici?
Společně zlepšíme tvé tenisové a fyzické dovednosti. Využij mých dlouholetých zkušeností z turnajů WTA a tréninků s nejlepšími trenéry v České republice a USA. Společně to dokážeme.
Jako tenisová trenérka vidím velmi často bezradné rodiče, kteří nemají s tenisem zkušenosti, jak vlastně začít s tenisem, jak probíhají turnaje, jak se na něj přihlásit, jak namotivovat své dítě atd. Proto jsem se rozhodla uspořádat tento praktický seminář, kde vše podrobně a srozumitelně vysvětlím. Více informací
Nábor do tenisové školy v Útěchově u Brna
Zvu vás na nábor do tenisové školy v Útěchově u Brna, který proběhne v sobotu 21. dubna 2023 v 17. hod ve sportovním areálu v Útěchově. Nábor je pro děti od 4 let. Podle zájmu následně naplánujeme pravidelné tenisové tréninky pod vedením zkušené trenérky.
Skupinové tenisové tréninky pro dospělé
Chcete se naučit tenis nebo se v něm zlepšit? Připravila jsem pro vás skupinové tenisové tréninky pro dospělé každého věku, které budou pod vedením zkušené trenérky. Tyto tréninky jsou vhodné pro každého všech úrovní dovednosti.
S ČÍM TI POMOHU
Tenisové tréninky
Připravím ti kvalitní tenisové tréninky podle tvých potřeb, které jsem si sama vyzkoušela na vlastní kůži, když jsem hrávala WTA turnaje.
Kondiční tréninky
Vhodně zvoleným tréninkem dosáhneme lepších tenisových výsledků. Tréninky můžeme mít v posilovně, na atletické dráze nebo v přírodě.
Výuka v angličtině
Tenisové i fitness tréninky mohou probíhat v anglickém jazyce. Můžete tak zdokonalit vaše jazykové dovednosti.
Čtyřhry na turnajích
Jsi závodní hráčka a chceš získat více bodů z turnajů? Můžeme společně hrát čtyřhru a díky mým zkušenostem i z turnajů WTA (dříve 80. na žebříčku WTA čtyřhry) můžeš získat nejen body, ale i trofeje 🙂
Zdravé stravování
Zdravá strava je nedílnou součástí kvalitní tenisové příravy. Společně nastavíme jídelníček a stravovací návyky, které vás budou bavit a při kterých nebudete hladovět.
4 DŮVODY, PROČ SPOLUPRACOVAT SE MNOU
Když řeknu, že vím, co dělám, věřte mi
Prošla jsem si mnoha vrcholovými tréninovými centry a spolupracovala jsem s řadou významných tenisových trenérů z celého světa jako je naříklad Hana Mandlíková. Sama na sobě jsem si vyzkoušela řadu metod tenisových a kondičních tréninků. A nadále se v nich zdokonaluji.
Nezdržujte se vlastními chybami, využijte mých
Díky mnoha zkušenostem jsem udělala spousty chyb, ať už v samotných tréninzích nebo například ve výberu vhodného trenéra. Pomohu vám se těchto a mnoha dalších chyb vyvarovat a jít přímou cestou k cíli.
Získáte opravdu ten nejlepší přístup
Trenérů je velká spousta, ale se mnou neztratíte ani vteřinu vašeho zaplaceného času. Žádné zbytečné vykecávání o ničem a sezení na lavičce. Každý moment našeho společného tréninku využijeme poctivou prací vedoucí k dosažení vašich cílů.
Nikdy vás v tom nenechám samotné
Vím, jak je pro lepší tenisové výsledky důležitá motivace a silná vůle. A také vím, jak lehce se motivace vytratí a s tím i se zhroutí naše sny. Nebuďte na to sami, budu tu pro vás kdykoliv začnete pochybovat nebo polevovat ve svém úsilí. Budu váš parťák, který vás potáhne k vašemu vysvěnému cíli.
0
spokojených klientů
0
roků zkušeností
0
+
zápasů na WTA
0
+
hodin na kurtech
NĚCO MÁLO O MNĚ
Od dětství jsem hrála tenis na vrcholové úrovni, později i na té světové, kdy jsem se dostala až na 240. místo žebříčku WTA. Spolupracovala jsem se světoznámými trenéry, ať už tenisovými, tak i kondičními. Kondiční příprava byla vždy mou nejoblíbenější částí tréninků, díky které jsem dosáhla mnoha úspěchů. I po ukončení aktivní tenisové kariéry se nadále věnuji tenisové, kondiční a fitness přípravě zejména žen. Vím totiž, že ženské tělo potřebuje naprosto odlišný a zejména individuální přístup. Čerpám ze svých bohatých zkušeností, které si neustále rozšiřuji studiem.
JAK PROBÍHÁ SPOLUPRÁCE
- Vyplňte níže uvedený kontaktní formulář nebo mi napište e-mail nebo smsku, popřípadě zavolejte a domluvíme se na první konzultaci.
- Na první konzultaci si promluvíme o vašich cílech nebo přáních, čeho chcete dosáhnout nebo co vás trápí.
- Po konzultaci vám připravím plán (tréninkový, stravovací) a opět se potkáme, kde vám vše podrobně vysvětlím a domluvíme si další postup (termíny tréninků atd.).
KONTAKTUJTE MĚ
Nikola Fraňková
Tel.: +420 606 419 664
E-mail: info@nikolafrankova.cz
Facebook: @nikolafrankova
Instagram: @nikolafrankova
Tel.: +420 606 419 664
E-mail: info@nikolafrankova.cz
Facebook: @nikolafrankova
Instagram: @nikolafrankova
Vytíženost
84%
Stále mám prostor pro novou klientku, neváhej mě kontaktovat 😉